Inget salah satu kalimat dari lirik lagu duo T2, “jangan
lebay”, lebih tepatnya jangan berlebihan. Yups,, hidup emang gak boleh lebay.
Allah pun kurang menyukai orang yang lebay.
“Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang yang melampaui batas”
(QS. Al-A’raf : 55)
Dari situ aja bisa tahu gimana. Jadi please deh jangan
lebay, benar banget. Aku pun setuju dengan statement itu, ya meskipun terkadang
kalau aku khilaf gak memungkiri pernah juga ngelakuinnya. Hhehehehe
Hmmm…
Sedikit mau share, dari sekian kelebayan yang pernah aku
lakuin itu, yaitu :
Aku pernah gila makan banyak,, Hhehehehe. Sampai berat badan
drastis naik melesat dalam hitungan beberapa bulan bagaikan pesawat jet yang
terbang di udara (tuh kan,, lebay). Aga parno kalau udah berdiri dekat
timbangan, padahal berat badan ku sendiri. Tapi Alhamdulillah sekarang berat
badanku normal, gak over bgd. Ternyata kemarin pola makan aku yang berlebihan
membuat semua bencana itu (lebay lagi). Ditambah lagi kurangnya aktivitas
olahraga,, yang ada olah jempol doank. Hhahahahaha
“Tidak ada manusia yang mengisi bejana lebih buruk daripada perutnya.
Cukuplah bagi anak Adam (manusia) beberapa suap untuk menegakkan tulang
punggungnya. Akan tetapi, jika dia ingin makan lebih, dia hendaknya mengisi 1/3
(sepertiga) perutnya dengan makanan, sepertiga untuk minumnya dan membiarkan
sepertiganya lagi kosong untuk udara (agar mudah bernafas).”
(H.R. At-Tirmidzi)
Dengan demikian, bersikap tidak berlebihan dalam kebiasaan
makan sangatlah penting. Dengan membatasi konsumsi makanan, hal tersebut dapat
menjadikan hati lembut, daya pikir kuat, pribadi rendah hati dan juga dapat
melemahkan hawa nafsu lnsyallah. Biasanya sih kalau udah kekenyangan itu bawaannya
malas mau ngapa2in, makanya disarankan makan secukupnya aja. Ya agar terhindar
juga dari shocking saat melihat berat
badan waktu nimbang,,, Hhahahaha.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar